Chủ Nhật, 15 tháng 12, 2019

Cách ngừa bệnh hô hấp khi trời trở lạnh

Những bệnh hô hấp thường gặp lúc giao mùa

Hen phế quản

Nếu ai đã từng bị hay gặp những cơn thở rít, thở nhanh, ngực bị co ép và ho xảy ra vào ban đêm hay sáng sớm thì nên nghĩ đến bệnh hen phế quản. Hen phế quản còn gọi là hen suyễn hay bệnh suyễn là một bệnh lý viêm mãn tính của phế quản (thuộc hệ hô hấp) trong đó có sự tham gia của nhiều tế bào viêm mạn. Bệnh có mô tả triệu chứng là do phản ứng co thắt phế quản gây tắc nghẽn đường hô hấp có phục hồi khi được kích thích bởi sự xúc tiếp với các tác nhân gây dị ứng, không khí lạnh, tập thể thao, hay các kích thích về cảm xúc. Khi bị những triệu chứng của bệnh hen mà chỉ đến nhà thuốc khai bệnh rồi mua thuốc uống thì có thể giảm được triệu chứng nhưng sẽ rất ác hại. Lý do là chữa hen cần phải dùng đến thuốc kiểm soát duyên do của bệnh chứ không chỉ chữa triệu chứng. Nếu không dùng thuốc kiểm soát, lâu ngày bệnh sẽ phát triển đến mức phế quản bị tắc nghẽn nhất thiết. Khi đó sẽ rất khó chữa, thậm chí có thể gây chết người đối với những trường hợp co thắt phế quản cấp tính nặng.

Viêm mũi xoang cấp

Viêm xoang cấp là tình trạng viêm nhiễm một hoặc nhiều xoang, bao gồm xoang hàm, xoang sàng và xoang trán. căn do có thể do trẻ nhiễm virut đường hô hấp trên, dị ứng hoặc nhiễm nấm. Viêm xoang dễ nhận biết qua các dấu hiệu như ngạt mũi, sổ mũi, hắt xì nhiều, nước mũi ban sơ trong, chuyển sang trắng đục, màu xanh hoặc vàng ngà, đau ở hốc mắt...

Viêm thanh quản, viêm thanh khí phế quản cấp

Viêm thanh quản là tình trạng dây thanh âm bị sưng dẫn đến khản hoặc mất giọng. Bệnh có thể xuất hiện đột ngột ngay sau khi ăn thực phẩm lạnh, tắm nước lã, luồng khí lạnh của điều hòa phả vào vùng đầu, mặt, cổ.

Viêm thanh khí phế quản cấp là tình trạng nhiễm khuẩn đường hô hấp. Bệnh có thể gây tắc nghẽn hô hấp, khiến người bệnh ho nhiều. Khi mắc bệnh, thanh quản và khí quản sẽ bị kích ứng và sưng lên. Tình trạng bệnh kéo dài có thể gây ra viêm phổi.

Viêm họng

Người bệnh có những dấu hiệu như sốt, kém ăn, nghẹt mũi, ho, thậm chí mửa, ỉa chảy. Các thể hiện khác là đau họng, nuốt khó khăn, kém ăn, đau đầu, thuộc hạ nhức mỏi.

Viêm phế quản cấp

Mầm bệnh gây viêm phế quản cấp mùa đông thường là virut cúm influenza A và B, hiện giờ có thể là virut cúm A/H1N1 và H5N1, các virut parainfluenza, virut hợp bào hô hấp... Khi bị nhiễm virut, thân giảm sức đề kháng nên dễ bị bội nhiễm bởi các loại vi khuẩn thường trú ở đường hô hấp.

Viêm phổi mắc phải ở cộng đồng

Trước đây, viêm phổi được xếp làm 2 loại: điển hình (do vi khuẩn) và không điển hình (thường do virut). Ngày nay, người ta hay phân loại viêm phổi thành viêm phổi mắc phải ở cộng đồng và viêm phổi mắc phải ở bệnh viện.

Viêm phổi mắc phải ở cộng đồng trong mùa đông đáng để ý nhất là: viêm phổi ở những người không có bệnh tật (tuổi dưới 60), nhân tố gây bệnh thường gặp nhất là S. pneumoniae, Mycoplasma pneumoniae, các virut gây bệnh ở đường hô hấp, Chlamydia pneumoniae, H. influenzae... Viêm phổi ở những người có bệnh (tuổi trên 60), cốt do S. pneumoniae, các virut gây bệnh ở đường hô hấp, H. influenzae, trực khuẩn gram (-) ái khí, tụ cầu vàng và các loại khác gây bệnh. Viêm phổi ở người già khỏe mạnh đã nguy hiểm, viêm phổi ở người già có bệnh càng hiểm nguy hơn vì khả năng chống đỡ của người già rất kém. Quá nửa số tử vong của người cao tuổi trong năm là vào mùa lạnh, hầu hết số tai biến do bệnh tật gây ra cũng vào mùa này.

Đợt cấp của tâm phế mạn: Khi thời tiết thay đổi bất thường, bệnh tim phổi kinh niên gây ra bởi các bệnh phổi kinh niên như viêm phế quản kinh niên, hen, giãn phế quản, giãn phế nang, lao phổi... rất dễ bị nhiễm khuẩn tạo nên những đợt bệnh cấp tính. Bệnh thường đột ngột diễn biến nặng, khó thở nhiều, có khi chỉ sau vài đợt bệnh cấp là dẫn đến tử vong. thành ra, việc phòng chống không để xảy ra đợt cấp của tâm phế mạn trong khi giao mùa hoặc khi trời mới trở lạnh là vấn đề sống còn mà bệnh nhân phải được biết rõ và có biện pháp tự bảo vệ mình.

Cần nâng cao sức đề kháng bằng việc tập thể dục đều đặn, phù hợp sức khỏe. Ảnh: Tuấn Anh

Cần nâng cao sức đề kháng bằng việc tập thể dục đều đặn, hiệp sức khỏe. Ảnh: Tuấn Anh

Các biện pháp dự phòng

đổi thay thời tiết có thể làm đổi thay thành phần bụi, gia tăng các dị nguyên đường hô hấp, đổi thay nhiệt độ và độ ẩm cũng là những nguyên tố nguy cơ làm xuất hiện các đợt nhiễm khuẩn hô hấp. do vậy, khi ỉa trời cần đeo khẩu trang để tránh các tác nhân gây bệnh. Cần giữ môi trường không khí trong nhà và nơi làm việc sạch, được luân chuyển để hạn chế nguy cơ lan truyền các bệnh nhiễm khuẩn hô hấp qua không khí.

Hút thuốc lá, thuốc lào, xì gà làm giảm rất rõ sức đề kháng của niêm mạc đường hô hấp và dễ mắc bệnh. Hút thuốc tiêu cực cũng có tác động hao hao.

Cần nâng cao sức đề kháng bằng việc tập thể dục đều đặn, hạp sức khỏe. Trong mùa đông, không nên đi tập quá sớm (trước 5 giờ sáng) và quá muộn (sau 21 giờ). Cần bảo đảm chế độ dinh dưỡng đủ năng lượng, cân đối. thẳng tuột vệ sinh răng miệng để tránh nhiễm khuẩn răng miệng, vi khuẩn đi xuống cơ quan hô hấp và gây bệnh. Tránh các thức ăn đã từng gây dị ứng, hoặc có thành phần sulfite thường thấy trong các chất bảo quản thực phẩm như khoai tây, tôm, hoa quả khô, bia, rượu đã qua chế biến vì thường gây các cơn hen.

Tiêm vắc-xin và dùng thuốc: Việc tiêm vắc-xin phòng cúm hàng năm, tiêm vắc-xin phế cầu (5 năm một lần), vắc-xin phòng vi khuẩn haemophilus làm giảm đáng kể tần suất các đợt nhiễm khuẩn hô hấp.

Những bệnh nhân hen phế quản nên tránh dùng các thuốc aspirin, một số thuốc kháng viêm không steroids khác khi đã từng xuất hiện cơn hen khi dùng với những thuốc này. Những bệnh nhân có bệnh phổi mãn tính có rối loạn thông khí tắc nghẽn không dùng các thuốc chẹn beta giao cảm.

Khi có dấu hiệu mắc bệnh hô hấp, người bệnh cần đi khám chuyên khoa hô hấp để có chỉ định điều trị cụ thể.

BS. Thanh Hường

5 cung Hoàng đạo mang tâm trạng tốt kéo theo nhiều may mắn thuận lợi trong ngày Chủ nhật 15/12

Thiên Bình - Chủ động nắm bắt

Cung Hoàng đạo Thiên Bình được nhiều người khen bởi những thành tích đạt được trong tuần vừa qua. Bạn đã có những bước tiến đáng kể không chỉ trong công việc mà còn trong chính bản thân mình. Ngay lúc này đây, nếu muốn có được điều gì, Thiên Bình sẽ mạnh dạn nắm lấy chứ không thụ động chờ may mắn hay nhờ ai trợ giúp. Trong chuyện tình cảm, bạn được một nửa còn lại yêu chiều. Với khả năng tài chính ngày nay, bạn hoàn toàn có thể nuông chiều bản thân một tẹo.

Ma Kết - Sức hút khó cưỡng

Dù có phải làm việc hay không thì mọi chuyện trong ngày cũng đều trơn tuột và tốt đẹp đối với cung Hoàng đạo Ma Kết. tâm cảnh nô nức nên bạn làm gì cũng thoải mái, tự tin, sáng tạo. Ở thời điểm hiện tại, nhiều người thấy Ma Kết tỏa ra thứ ánh sáng lôi cuốn. Bạn không lo âu hay sợ hãi chuyện gì mà chỉ đơn giản là thong dong tận hưởng cuộc sống. Sự thiên nhiên giúp bạn có được hạnh phúc và tình cảm yêu mến của mọi người.

5 cung Hoàng đạo mang tâm trạng tốt kéo theo nhiều may mắn thuận lợi trong ngày Chủ nhật 15/12 - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Bạch Dương - Đầu tư sinh lợi

Nếu đang trong một mối quan hệ ổn định, Bạch Dương đích thực mong hai bên có thể song hành dài lâu. bữa nay bạn đích thực muốn người ấy biết tình cảm của mình lớn đến thế nào. Dù là cuối tuần nhưng Bạch Dương khá bận rộn. Tuy vậy bạn nhẫn nại với mọi nhiệm vụ được giao nên được mọi người đánh giá rất cao. Bạn cũng không vung phí thời gian cho những chuyện nhỏ nhặt. Những khoản đầu tư đem lại cho cung Hoàng đạo này lợi nhuận đáng kể.

Song Tử - Con người hoàn hảo

Sự hấp dẫn và hấp dẫn của cung Hoàng đạo Song Tử khiến bao người mê mệt. Nếu còn đơn thân, dự là bạn sẽ nhận được những lời mời hò hẹn từ các "vệ tinh". Nếu đã có ý trung nhân, bạn và người ấy ngày một gắn bó khắn khít và hiểu nhau hơn. Dù đạt được rất nhiều thành tựu nhưng Song Tử vẫn hết sức khiêm tốn. Trong giao dịch và các mối quan hệ, bạn cư xử công bằng, khách quan nhưng không kém phần khéo léo.

Bọ Cạp - tự tin cả ngày

Horoscope ngày mới cho biết cung Hoàng đạo Bọ Cạp bước sang ngày Chủ nhật với tâm thế tự tín và Tâm trạng sạch. tuốt những người xung quanh đều cảm nhận được điều này nơi bạn. bữa nay bạn hãy dành thời kì cho thị hiếu và ham cá nhân chủ nghĩa. Là một người có uy tín và nhiều kinh nghiệm, cung Hoàng đạo Bọ Cạp sẽ được một số người tìm đến để xin lời khuyên. Việc bạn làm giỏi nhất Hôm nay là thương thuyết và thuyết phục. Sức khỏe của bạn cũng rất tốt.

(*thông báo trong bài chỉ mang thuộc tính tham khảo)

Cảnh báo thủ đoạn mới của tội phạm về giả mạo tin nhắn thương hiệu

thời kì qua, đã có nhiều người dân bị các đối tượng phạm tội dùng thủ đoạn giả mạo tin nhắn thương hiệu (SMS Brand Name) để chiếm đoạt tài sản với số tiền lớn. Đây là thủ đoạn hoàn toàn mới, rất tinh vi, cần được người dân nhận biết, quan tâm, nâng cao cảnh giác để tự bảo vệ tài sản của chính mình, nhất là vào dịp cuối năm khi khối lượng giao dịch trong trương mục nhà băng là rất lớn, cũng là thời khắc các đối tượng phạm tội gia tăng hoạt động.

Theo đó, SMS Brand Name là tin nhắn thương hiệu, được các tổ chức, cá nhân chủ nghĩa đăng ký độc quyền tại các nhà mạng viễn thông và dùng làm dịch vụ gửi tin nhắn hàng loạt đến các khách hàng, để trông nom khách hàng, truyền bá hình ảnh, thông báo nội dung, chính sách mới… Theo nguyên tắc, khi tin nhắn Brand Name đã được đăng ký tại các nhà mạng thì các tổ chức, cá nhân chủ nghĩa khác không được phép đăng ký trùng tên thương hiệu.

Hình ảnh một ngân hàng bị các đối tượng hack gửi tin nhắn Brand Name.

Theo Bộ Công an, thời gian trước đây và bây giờ, phương thức mánh khoé lừa đảo phổ thông của các đối tượng vẫn là sử dụng số điện thoại bất kỳ (SIM rác) để phát tán nội dung lường đảo. Hành vi lừa đảo này đã được cảnh báo, tuyên truyền đến người dân bằng nhiều hình thức khác nhau.

Tuy nhiên thời kì gần đây, các đối tượng lường đảo đã đổi thay phương thức, thủ đoạn là mạo tin nhắn thương hiệu - SMS Brand Name của các ngân hàng, nguy hiểm hơn là các tin nhắn giả mạo này lại được lưu trữ cùng thư mục với các tin nhắn thương hiệu “thật” của các ngân hàng trên điện thoại di động của người dùng. Do đó, người dân, khách hàng của các ngân hàng sẽ rất dễ nhầm tưởng đây là thông báo chính thức từ các nhà băng hay các cơ quan sở quan. Đây là mánh lới rất tinh vi và hoàn toàn mới.

thủ đoạn của các đối tượng là: Bằng nhiều nguồn khác nhau, sau khi có được thông tin khách hàng của các nhà băng, các đối tượng sẽ gửi các tin nhắn mạo SMS Brand Name đến khách hàng đó. Trong nội dung các tin nhắn mạo này luôn kèm đường dẫn đến các trang web giả mạo do các đối tượng quản lý (các trang web này có tên gần giống với các trang web chính thức của nhà băng) nên người dân dễ lầm tưởng, mất cảnh giác. Khi người dân truy cập vào đường dẫn trong nội dung tin nhắn, hệ thống sẽ tự động hiển thị một trang web mạo, có giao diện, logo rưa rứa các website chính thức của nhà băng và được đề nghị điền các thông báo như: tên đăng nhập, mật khẩu, mã OTP…

Khi có được các thông tin, các đối tượng sẽ kiểm soát được tài khoản chuyển tiền trực tuyến của khách hàng và thực hành được các hành vi như: chuyển khoản, mở thấu chi, topup thẻ tín dụng, đăng ký vay online…

Các loại tin nhắn thường dưới dạng:

Tin nhắn Brand Name giả mạo.

“Trân trọng thông tin tới Quý khách! trương mục của bạn sẽ bị tạm ngưng dịch vụ vào ngày 1 tháng 11. Quý khách mau chóng đăng nhập vào http://www.***bank.top để cập nhật trực tuyến” hoặc “Kính gửi người dùng ***Bank, điểm account của bạn đã được đổi thành điều kiện quà tặng. Vui lòng đăng nhập www.***bank.vip ngay để đổi quà. Nếu quá hạn, nó sẽ không được chấp nhận”…

Bằng phương thức thủ đoạn trên, thời gian qua, các đối tượng đã lừa đảo chiếm đoạt tài sản của nhiều khách hàng với số tiền rất lớn, xảy ra tại nhiều địa phương trong cả nước. Với phương thức phát tán tin nhắn Brand Name giả mạo ngân hàng, khách hàng rất khó để phân biệt được thật giả, nếu không tuyên truyền, cảnh báo đến người dân một cách kịp thời thì không chỉ gây thiệt hại tài sản của các khách hàng, mà còn gây ảnh hưởng đến uy tín của các ngân hàng nói riêng và cả hệ thống thanh toán nói chung.

mánh khoé này sẽ đặc biệt hiểm nguy, khi bị các đối tượng xấu lợi dụng để giả mạo các thông báo chính thức của cơ quan quốc gia, gửi tin nhắn xuyên tạc, không đúng sự thật đến người dân.

Khi nhận được những tin nhắn lừa đảo như trên, Bộ Công an khuyến cáo:

- Người dân cần kiểm tra kỹ nội dung tin nhắn nhận được, kể cả các tin nhắn thương hiệu từ ngân hàng để phát hiện các tin nhắn mạo ngân hàng, không vội vã giải đáp hay thực hiện theo nội dung trong tin nhắn. Website chính thức của các tổ chức, doanh nghiệp sẽ được đăng ký với các cơ quan có thẩm quyền và được đánh dấu an toàn bằng hình ổ khóa bên cạnh tên miền website (giao thức https).

- Khi nhận các tin nhắn nghi vấn, không rõ ràng, người dân có thể gọi điện trực tiếp lên tổng đài coi ngó khách hàng của các ngân hàng để kiểm tra lại thông tin hoặc nhờ những người có kinh nghiệm tư vấn; phản ảnh các tin nhắn mạo tới nhà băng và các cơ quan chức năng để có biện pháp xử lý kịp thời.

- Các cơ quan chức năng tăng cường giám sát, sớm có biện pháp đề phòng, đấu tranh ngăn chặn thủ đoạn này của các đối tượng.

- Người dân cần liền đổi thay mật khẩu đăng nhập account Internet banking, Smartbanking và có biện pháp để quản lý, bảo mật các thông báo này.

P.H

Thực phẩm an toàn cho sức khỏe bền lâu

VSATTP là việc đảm bảo thực phẩm không gây hại cho sức khỏe và tính mạng người dùng, có tức thị bảo đảm thực phẩm không bị hỏng, không chứa các tác nhân vật lý, hóa học, vi sinh vật gây bệnh hoặc tạp chất quá giới hạn cho phép. Đồng thời thực phẩm không phải là sản phẩm của động vật, thực vật bị bệnh có thể gây hại cho sức khỏe người dùng và làm lây lan mầm bệnh từ thực phẩm không đảm bảo chất lượng ra môi trường. VSATTP còn bao gồm một số thói quen, thao tác trong khâu chế biến, bảo quản cần được thực hành để tránh các nguy cơ ảnh hưởng xấu, nghiêm trọng đến sức khỏe người dùng.

Nguyên nhân gây mất VSATTP

Đứng hàng đầu làm mất VSATTP là do thực phẩm bị nhiễm vi sinh vật gây bệnh (vi khuẩn tụ cầu vàng, vi khuẩn tả, vi khuẩn ngộ độc thịt...). Đây là một trong các duyên do chính gây ra ngộ độc thực phẩm, đặc biệt ngộ độc thực phẩm tập thể. Thứ đến là thực phẩm bị nhiễm hóa chất độc hại. Các hóa chất này không được phép sử dụng (formol, hàn the, màu công nghiệp, đặc biệt phẩm Sudan, thuốc kích thích tăng trưởng...) nhưng vẫn được người sản xuất, kinh dinh dùng trong chăn nuôi, bảo quản, kích thích sinh trưởng, chế biến thực phẩm. Bên cạnh đó có một số hóa chất được phép sử dụng trong chế biến thực phẩm, nhưng dùng quá hàm lượng cho phép (các chất tạo ngọt tổng hợp, chất bảo quản chống mốc, chất chống ôxy hóa...) cũng thuộc dạng không bảo đảm VSATTP sẽ gây độc hại cho sức khỏe người dùng. Một số hiện tượng khác như dư lượng thuốc trừ sâu, diệt nấm, kim khí nặng trên rau quả vượt quá mức cho phép hoặc chất độc gốc thiên nhiên có trong một số thủy sản (cá nóc, mực xanh...), trong một số thực phẩm (măng, sắn), độc tố sinh học biển... gây ỉa chảy, mất trí tưởng, liệt cơ... cho người sử dụng.

Thực phẩm an toàn cho sức khỏe bền lâu Tôm bị bơm tạp chất gây tai hại cho người sử dụng.

VSATTP không tốt trong khâu bảo quản thực phẩm cũng sinh ra chất độc hại cho sức khỏe người tiêu dùng (chất độc sinh ra trong quá trình bảo quản không tốt như các loại hạt ngô, đậu tương, lạc, hạt dẻ bị mốc) hoặc chất độc có trong môi trường của tàn dư chiến tranh (kim loại nặng, dioxin...). Ngoài ra, nếu thực phẩm bảo quản không đúng cách hoặc dùng công cụ gây tai hại (dùng giấy báo để gói thực phẩm, chất chì có trong báo sẽ ngấm vào thực phẩm, trong khi chất chì rất độc hại) hoặc dùng các loại công cụ thổi nấu thực phẩm bằng nhôm, được chế tạo từ nhôm phế liệu, gia công không đảm bảo công nghệ, xử lý không hết tạp chất khi dùng thổi nấu, đựng thực phẩm (nóng, mặn, chua) có thể các ion nhôm sẽ thôi nhiễm vào thực phẩm và người ăn phải sẽ bị ảnh hưởng xấu đến sức khỏe do các ion nhôm vào cơ thể, tích lũy ở tế bào não, gây ra hội chứng “lú lẫn” sớm.

Một số tiêu chí chính đánh giá VSATTP

VSATTP đảm bảo là loại thực phẩm không nhiễm vi sinh vật gây bệnh, không nhiễm các loại hóa chất độc hại.

Muốn vậy, nơi chế biến thực phẩm phải sạch, xa vắng nguồn ô nhiễm (cống rãnh, rác thải, công trình vệ sinh, nơi bày bán gia súc, gia cầm) và thực hành quy trình chế biến một chiều.

Không được sử dụng những hóa chất cấm dùng trong nuôi trồng, chế biến nông thủy sản, thực phẩm.

Phải bảo đảm có đủ nước sử dụng và nước đá sạch dùng trong bảo quản thực phẩm.

Với các cửa hàng bán thực phẩm phải có dụng cụ, đồ chứa đựng và khu vực trưng bày biệt lập giữa thực phẩm sống và thực phẩm chín, đặc biệt các loại thực phẩm bày bán phải được kiểm duyệt của cơ quan chức năng thú y, y tế (vật liệu thực phẩm phải có cỗi nguồn an toàn và không sử dụng phụ gia thực phẩm ngoài danh mục cho phép của Bộ Y tế). Thức ăn phải được bày bán trên bàn hoặc giá cao cách mặt đất chí ít 60cm hoặc được để trong tủ kính, hoặc thiết bị bảo quản hợp vệ sinh, chống được ruồi, bụi, mưa, nắng và sự xâm nhập của các côn trùng, động vật khác. Và phải có dụng cụ chứa đựng chất thải kín, có nắp đậy và được chuyển đi trong ngày.

Người làm dịch vụ chế biến thực phẩm phải được khám sức khỏe định kỳ và cấy phân để tìm người lành mang vi khuẩn gây bệnh (Salmonella,...), ký sinh trùng (lỵ amíp) ít ra mỗi năm một lần. Người tiếp xúc trực tiếp với thực phẩm phải mặc áo xống bảo hộ, có mũ chụp tóc, tháo bỏ mọi đồ trang sức, cắt ngắn móng tay và luôn đảm bảo tay sạch sẽ. Những người làm dịch vụ chế biến phải có giấy chứng thực đã được tập huấn kiến thức về vệ sinh an toàn thực phẩm.

Nên làm gì để đảm bảo VSATTP?

Cần tuân thủ các quy định về VSATTP trong sản xuất và lưu hành sản phẩm đúng theo tiêu chuẩn chất lượng đã công bố hoặc đã được chứng nhận hợp chuẩn, hợp quy.

Không được sử dụng hóa chất phụ gia ngoài danh sách cho phép, vật liệu, hóa chất phụ gia không có nguồn cội rõ ràng. Cần tuân thủ hệ thống quản lý chất lượng tiền tiến trong sản xuất để tạo ra được sản phẩm đảm bảo VSATTP có sức cạnh tranh mạnh, đáp ứng ngày càng cao, an toàn cho người tiêu dùng.

Các loại thực phẩm đưa ra cho người tiêu dùng dùng phải bảo đảm còn tươi, sống, không nhiễm vi sinh vật gây bệnh, không nhiễm hóa chất độc hại, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.

Với người tiêu dùng, cần diễn tả rõ sự thông minh bằng cách chọn lọc thực phẩm, bảo quản, chế biến luôn hợp vệ sinh để ngày càng khỏe, sống lâu. Cần trang bị cho mình những tri thức để phân biệt thực phẩm an toàn và thực phẩm không an toàn.

BS. Việt Anh

Quan niệm độc đáo của Đông y về bệnh 'yếu' nam khoa

Từ cách đây hàng trăm năm, đại danh y Hải Thượng Lãn Ông đã có những ý kiến độc đáo về bệnh nam khoa, đặc biệt là mục liệt dương . Những kiến thức này đến nay vẫn được đánh giá là rất cần thiết, mang lại hiệu quả cao trong điều trị bệnh “yếu” ở nam giới.

Tác phẩm “Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh” gồm có 66 cuốn chia thành 28 tập. Trong phần Y trung quan kiện cuốn 25 đoạn 85, Hải Thượng Lãn ông đã viết về vấn đề liệt dương như sau: Dương sự khỏe hay yếu là do chấn hỏa thịnh hay suy, vì hỏa tác dụng nhưng cơ bản là do tinh sự.

Hải Thượng Lãn Ông cho rằng: “Thận là cỗi nguồn của tạng phủ, là gốc của 13 kinh mạch, là cơ sở của sinh mệnh, là bể chứa của tinh huyết”. Từ đó, quan niệm của Hải Thượng Lãn Ông là: Người ta dùng chất cay nóng cường dương như vậy là lầm to. Chỉ nên bổ đều năm tạng, khiến tinh ba của năm tạng chuyển về thận, vì thận là nơi tăng chứa tinh, chỉ dùng Bát vị hoàn gia, uống nhiều vị thuốc bổ tinh huyết uống để bồi dưỡng thận.

Do đó, các bài thuốc chữa liệt dương, xuất tinh sớm, di tinh… của Đông y đều nhằm tác động đến tạng này. tức thị bổ đều 5 tạng, khiến tinh huyết của 5 tạng ngày một nhiều và chuyển về thận, từ đó không cần làm cho cường dương mà dương vẫn tự cường.

ngoại giả, Hải Thượng Lãn Ông cũng để lại kinh nghiệm quý báu về điều trị liệt dương, trong đó nhấn mạnh vai trò của việc bổ dưỡng đường tiêu hóa. Ông quan niệm: “… Luận rằng vị khỏe thì ăn uống tăng tiến, tinh ba hàng ngày sản sinh không ngớt mới có thể chuyên chở về thận. Sách nói vị mạnh thì thận khỏe và tinh dịch dồi dào, vị hư thì tinh bị tổn thương mà dương sự cũng bị suy kém chính là như thế”. Một quan niệm nữa của Đại danh y, là việc điều trị những trục trặc sinh lý nam giới phải được coi xét trong một tổng thể chức năng của các cơ quan trong thân thể.

tẩm bổ bằng thực phẩm như hải sản, rượu thuốc, các vị thuốc Đông y, chà là, trà gừng,...chữa yếu sinh lý nam giới

sinh tiền, Hải Thượng Lãn Ông đã từng nói: “Biết được điều đốn, chỉ một lời là rõ hết. Không biết được điều đốn thì lan man vô cùng”. Do đó, phải tìm ra nguyên nhân cơ bản, cốt yếu của các bệnh nam khoa, bệnh yếu sinh lý , trong đó có liệt dương, sẽ tìm thấy hướng điều trị. Khi có những biểu thị của rối loạn cương dương (xuất tinh sớm, liệt dương, suy giảm ham muốn tình dục…), nam giới nên lưu tâm một số nhóm nguyên nhân để tự có hướng điều trị:

- Tổn thương thực thể trên huyết mạch ở dương vật hay thương tổn tâm thần thực vật, tủy sống, khiếm khuyết trong cấu trúc dương vật… thì việc điều trị phải dựa vào khoa giải phẫu để phục hồi lại các chức năng bị mất.

Tỏi cũng là một vị thuốc chữa yếu sinh lý ở nam giới

- Do bệnh tật như: bị bệnh tim, cao huyết áp, đái tháo đường, cường tuyến giáp, suy gan, suy thận, phì đại tuyến tiền liệt... thì vấn đề là điều trị các bệnh gây ra tình trạng suy yếu sinh lý là chính.

- Do lão suy (lão hóa), vì dùng dược phẩm, rượu, thuốc lá, chất kích thích đẩy nhanh quá trình lão hóa các bộ phận trên cơ thể, giảm khả năng sản sinh nội tiết tố nam testosterone, dẫn tới tình trạng hư nhược, mệt mỏi thân kéo dài, nam giới cần phải thay thế, hạn chế hay dứt bỏ những thói quen gây hại này, mới mong tái lập lại tình trạng cường dương.

- Do thể trạng, tâm lý, xúc cảm âm tính kéo dài - căn do của mỗi một cá nhân. thỉnh thoảng, tự bản thân nam giới chỉ cần giải tỏa tâm lý bao tay, vướng mắc trong đời sống vợ chồng, đổi nếp sống, nếp sinh hoạt, môi trường sống hoặc làm việc là có thể cải thiện tình hình. Tuy nhiên, một vài trường hợp cần đến sự trợ giúp, tham vấn các thầy thuốc.

BS. Đỗ Nam

( SKĐS cuối văn bằng )